[Lifestyle] What about #gettingfit & #gettinghealthy

Ich hatte Euch ja bereits hier von meinem Vorhaben berichtet, meine Ernährung umzustellen und mich mehr zu bewegen.

Im Großen und Ganzen muss ich sagen – es läuft…

Bedingt durch einen kleineren gesundheitlichen Rückschlag

Konnte ich leider mein Sportprogramm nicht so durchführen, wie ich es eigentlich vor gehabt hätte.… weiterlesen

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[Lifestyle] Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut

Ihr Lieben,

schon lange bewundere ich Menschen, wie Carina, die eine unfassbare Transformation durchlaufen sind. Postings von solchen Vorbildern, schüren immer mal wieder mein schlechtes Gewissen….

Auch die liebe Claudia postet immer wieder Beiträge, die ich zum einen sehr interessant finde und zum anderen, regen diese mich an, viele meiner Gewohnheiten in Frage zu stellen.

Alle beide befassen sich mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und Sport.… weiterlesen

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